![Huile essentielle](/uploads/images/essentialoils.jpg)
- A éviter chez la femme enceinte, les personnes âgées, les enfants de moins de 3 ans.
- Ne jamais appliquer des huiles essentielles sur les muqueuses ou autour des yeux.
- Les HE contenant des phénols peuvent être nocives pour le foie (basilic, Bay St Thomas, cannelier, cannelle, clou de girofle, criste marine, estragon, muscade, origan, sarriette, thym).
- Effectuez un essai d'application d'une huile essentielles (1 goutte diluée dans 1 cuillère d'huile végétale, par exemple celle que vous utilisez pour votre salade) dans le pli du coude. Si vous observez une réaction dans les 24h, renoncez à son utilisation.
- Si vous voulez employer les huiles essentielles pour vous soigner, parlez-en d'abord à un médecin, un aromathérapeuthe, ou un herboriste.
- Ne JAMAIS utiliser d'huile essentielle par voie orale sans l'avis d'un aromathérapeute qualifié.
- Conservez les huiles essentielles hors de portée des enfants, certaines sont des poisons mortels en cas d'ingestion.
- Les chats ne supportent pas les HE, qui peuvent s'avérer mortelles pour eux.
- En cas d'ingestion accidentelle, prendre 1 à 10 cuillerées d'huile végétale. Consultez un médecin ou appelez un centre antipoison.
- évitez tout contact avec les yeux, oreilles. En cas d'accident (huile essentielle tombée dans l'oeil ou sur la peau), nettoyez et rincez la partie concernée avec de l'huile végétale pour rincer, surtout pas d'eau! Consultez un médecin spécialisé.
Volume total | HE pour le visage | HE pour le corps |
5 mL | 1,5 gouttes | 3 gouttes |
10 mL | 3 gouttes | 6 gouttes |
20 mL | 6 gouttes | 12 gouttes |
30 mL | 9 gouttes | 18 gouttes |
40 mL | 12 gouttes | 24 gouttes |
50 mL | 15 gouttes | 30 gouttes |
100 mL | 30 gouttes | 60 gouttes |
Huile essentielle d'ail
![Huile essentielle d'ail](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/ail.jpg)
antiseptique
Indiqué dans : piqûres d'insectes, brûlures
Huile essentielle d'aneth
![Huile essentielle d'aneth](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/aneth.jpg)
apaisante, anti-stress, tonifiante
Indiqué dans : stress, insomnie, fatigue, dépression
Huile essentielle d'estragon
![Huile essentielle d'estragon](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/estragon.jpg)
anti-inflammatoire, antispasmodique, tonifiante
Indiqué dans : maux d'estomac, douleurs musculaires
Huile essentielle d'eucalyptus
![Huile essentielle d'eucalyptus](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/eucalyptus.jpg)
antiseptique, cicatrisant, anti-inflammatoire, expectorant
Indiqué dans : affections respiratoires, maux d'estomac, cellulite
Huile essentielle d'origan
![Huile essentielle d'origan](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/origan.jpg)
antiseptique, antispasmodique
Indiqué dans : affections respiratoires, fatigue, douleurs musculaires
Huile essentielle d'ylang ylang
![Huile essentielle d'ylang ylang](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/ylang-ylang.jpg)
apaisante, anti-ride, anti-stress, sédatif
Indiqué dans : stress, dépression, anxiété, insomnie, chute des cheveux
Huile essentielle de Palmarosa
![Huile essentielle de Palmarosa](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/huile-essentielle-palmarosa.jpg)
Antiseptique, tonifiante, anti-stress
Indiqué dans : Acné, stress, affections respiratoires, eczéma, transpiration
Huile essentielle de basilic
![Huile essentielle de basilic](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/basilic.jpg)
anti-stress, antispasmodique
Indiqué dans : stress, fatigue, dépression, maux d'estomac
Huile essentielle de bergamote
![Huile essentielle de bergamote](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/bergamote.jpg)
antiseptique, cicatrisant
Indiqué dans : acné, maux d'estomac, affections respiratoires
Huile essentielle de camomille
![Huile essentielle de camomille](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/camomille.jpg)
apaisante, antiseptique, anti-stress, sédatif, antispasmodique
Indiqué dans : stress, rhumatisme, maux d'estomac, dépression, anxiété, fatigue, insomnie
Huile essentielle de cannelle
![Huile essentielle de cannelle](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/cannelle.jpg)
antiseptique, aphrodisiaque, tonifiante
Indiqué dans : maux d'estomac
Huile essentielle de celeri
![Huile essentielle de celeri](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/celeri.jpg)
aphrodisiaque, antispasmodique, tonifiante
Indiqué dans : taches brunes, maux d'estomac
Huile essentielle de citron
![Huile essentielle de citron](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/citron-2.jpg)
antiseptique, cicatrisant, anti-inflammatoire
Indiqué dans : rhumatisme, douleurs musculaires, maux d'estomac, acné, peau grasse
Huile essentielle de coriandre
![Huile essentielle de coriandre](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/coriandre.jpg)
aphrodisiaque, anti-stress, antispasmodique
Indiqué dans : maux d'estomac, insomnie, fatigue, rhumatisme, anxiété, stress
Huile essentielle de cumin
![Huile essentielle de cumin](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/cumin.jpg)
énergisant, antispasmodique
Indiqué dans : maux d'estomac, anxiété, fatigue, rhumatisme, insomnie
Huile essentielle de fenouil
![Huile essentielle de fenouil](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/fenouil.jpg)
antispasmodique
Indiqué dans : maux d'estomac, affections respiratoires, cellulite
Huile essentielle de feuilles de laurier
![Huile essentielle de feuilles de laurier](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/feuille-de-laurier.jpg)
anti-dégénérescent, antispasmodique, tonifiante, expectorant
Indiqué dans : arthrose, rhumatisme, ulcères, acné, affections respiratoires, diarrhée, peaux grasses, furoncles
Huile essentielle de genevrier
![Huile essentielle de genevrier](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/genevrier.gif)
antiseptique, anti-inflammatoire, expectorant
Indiqué dans : rhumatisme, cellulite, acné, peaux grasses, eczéma, herpès, cheveux gras
Huile essentielle de gingembre
![Huile essentielle de gingembre](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/gingembre.jpg)
aphrodisiaque, antiseptique, antispasmodique
Indiqué dans : maux d'estomac, affections respiratoires, chute des cheveux
Huile essentielle de girofle
![Huile essentielle de girofle](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/clous-de-girofle.jpg)
antiseptique, cicatrisante, tonifiante
Indiqué dans : affections respiratoires, herpès
Huile essentielle de lavande
![Huile essentielle de lavande](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/lavande.jpg)
apaisante, cicatrisant, antiseptique, anti-stress, antispasmodique
Indiqué dans : stress, anxiété, fatigue, insomnie, dépression, brûlures, piqûres d'insectes
Huile essentielle de melisse
![Huile essentielle de melisse](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/melisse.jpg)
anti-stress, antispasmodique, calmant, anti-inflammatoire
Indiqué dans : insomnie, maux d'estomac, herpès, anxiété
Huile essentielle de myrrhe
![Huile essentielle de myrrhe](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/myrrhe.jpg)
antiseptique, anti-inflammatoire, énergisant, expectorant
Indiqué dans : affections respiratoires, vergetures, furoncles
Huile essentielle de myrte
![Huile essentielle de myrte](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/myrte.jpg)
antiseptique, anti-inflammatoire, anti-ride, hydratante, expectorant
Indiqué dans : affections respiratoires, acné, psoriasis, insomnie, peaux grasses
Huile essentielle de niaouli
![Huile essentielle de niaouli](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/niaouli.jpg)
antiseptique, expectorant
Indiqué dans : affections respiratoires, acné, peaux grasses, cicatrisant, piqûres d'insectes, brûlures, psoriasis
Huile essentielle de noix de muscade
![Huile essentielle de noix de muscade](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/noix-de-muscade.jpg)
antiseptique, énergisante, tonifiante
Indiqué dans : maux d'estomac, rhumatisme, douleurs musculaires, fatigue
Huile essentielle de pamplemousse
![Huile essentielle de pamplemousse](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/pamplemousse.jpg)
anti-stress
Indiqué dans : cellulite, chute des cheveux, peaux grasses
Huile essentielle de patchouli
![Huile essentielle de patchouli](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/patchouli.jpg)
anti-inflammatoire, anti-ride, hydratante
Indiqué dans : maux d'estomac, eczéma
Huile essentielle de pin sylvestre
![Huile essentielle de pin sylvestre](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/pin-sylvestre.png)
apaisante, antiseptique, anti-stress, sédatif
Indiqué dans : stress, fatigue, piqûres d'insectes, douleurs musculaires
Huile essentielle de poivre noir
![Huile essentielle de poivre noir](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/poivre-noir.jpg)
aphrodisiaque
Indiqué dans : maux d'estomac, affections respiratoires, rhumatisme, douleurs musculaires
Huile essentielle de romarin
![Huile essentielle de romarin](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/romarin.jpg)
antiseptique, cicatrisant, tonifiante
Indiqué dans : affections respiratoires, dépression, fatigue, acné, varices
Huile essentielle de rose
![Huile essentielle de rose](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/rose.jpg)
hydratante, antiseptique, cicatrisant, anti-ride
Indiqué dans : maux d'estomac
Huile essentielle de thym
![Huile essentielle de thym](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/thym.jpg)
antiseptique, antispasmodique, tonifiante
Indiqué dans : eczéma, acné, affections respiratoires, fatigue
Huile essentielle de valeriane
![Huile essentielle de valeriane](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/valeriane.jpg)
apaisante, anti-stress
Indiqué dans : stress, insomnie, dépression, varices, hémorroïdes
Huile essentielle de vanille
![Huile essentielle de vanille](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/vanille.jpg)
hydratante, apaisante, anti-stress
Indiqué dans : stress, dépression
Huile essentielle de verveine
![Huile essentielle de verveine](http://www.bioacademie.com/uploads/huiles-essentielles/verveine.jpg)
anti-stress, anti-inflammatoire, antiseptique
Indiqué dans : stress, dépression, insomnie, hypertension, douleurs musculaires, asthme, fatigue
![Réduisez vos poches et cernes](http://www.bioacademie.com/uploads/reduire-cernes-et-poches-concombre.jpg)
Réduisez vos poches et cernes
2 rondelles de concombre froides suffisent à atténuer les poches et les cernes des yeux
![Huile hydratante pour le visage](http://www.bioacademie.com/uploads/huile-hydratante-soin-visage.jpg)
Huile hydratante pour le visage
Hydratante, anti-rides et anti-acnéiques, ce soin peut parfaitement remplacer la crème de jour ou de nuit